練習前のウォーミングアップについて 2022年04月03日 春になってなんとなく練習のモチベーションも上がってきている今日この頃なのですが、自宅で楽器の練習する際に、皆さんどんなルーチンワークをされているのでしょうか？ 楽器も体を動かして練習するという点ではスポーツと同じだと思うのですが、例えば野球だったらまず軽く走って体を温めてストレッチ→基本練習（キャッチボール、素振り、ノック等）→応用練習といった感じのメニューが定番になるのかなと思っ…続きを読む
暖かくなると自然と練習のモチベーションも上がってきました 2022年03月20日 2022年もあっという間に3月後半になってしまいました！ このペースだと明日にはもうお盆休みになっててもおかしくないぐらいの超高速ペースで時が進んでます。 私はかなりの冷え性で、寒いのが苦手な体質なため、冬の間は楽器を練習のために暖かい場所から移動するのが辛くて辛くて、本当に辛くて仕方なかったのですが、ようやくそんな季節も終わろうとしているので、そろそろ本気出そうかと思ってます(…続きを読む
モデルナ2回目、副反応がつらかったです 2021年09月15日 ワクチン モデルナ 副反応 最近になって、ワクチンの接種がかなり進んできているようですが 皆さん副反応はどのような感じなのでしょうか？ 私はというと、先月1回目のモデルナを接種した時は ちょっと注射部位が痛くなったくらいで ほとんど副反応はありませんでしたが、2回目は本当につらかったです。 2回目は午後に接種したのですが、当日は「腕がちょっと痛いな」位でした。 次の日は朝から少しダルイ感じがした…続きを読む
